今日は今年初のランニング、久しぶりの走行だった。というのも年末にコロナに罹患。治ったと思ったら年始には原因不明の微熱が続いた。そして１月中旬には白内障の手術。１か月走ったらダメと医者に言われ昨日までランニングなどの運動は自粛。２カ月近くも運動できず軽くストレス。今日も朝から雨で走れず。１５時過ぎに雨があがったので、走りに行った。5ｋｍ程度にしようと思っていたが、調子良かったので名古屋港までの往復11ｋｍの走行とした。久しぶりのわりに走れたことが嬉しかった。名古屋シティマラソンのハーフマラソンまで５回走って本番を迎えたいと考えている。これほど健康が大切であることを感じたことはなかったし、年末から内科や眼科に通っているが全額負担でないことがありがたい。あらためて健康保険制度のありがたみを感じた。次回はコロナ、白内障に触れたブログとしたいと思っています。